Sách - Kỷ luật bàn ăn - Dinh dưỡng cân bằng - Quyển sách này sẽ giúp các mẹ cân bằng dinh dưỡng mỗi bữa ăn dễ dàng hơn

Thông tin chi tiết:

• Tác giả: Hà Chũn
• Nhà xuất bản: NXB Lao Động
• Công ty phát hành: Thái Hà Books
• Năm xuất bản: 2020
• Số trang: 300
• Mã sách: S178

Nội dung chính của sách:

Kỷ luật bàn ăn - Dinh dưỡng cân bằng: Để ăn rong chỉ còn là dĩ vãng (Bản giới hạn tặng kèm sổ tay) đang là tác phẩm nổi bật trong những đầu sách về đề tài chăm sóc bữa ăn cho trẻ nhỏ. Nhờ áp dụng kỷ luật trên bàn ăn, đã thay đổi cách suy nghĩ và cảm nhận được sự đáng quý của thức ăn hơn ở nhiều trẻ nhỏ.

Quyển sách này sẽ giúp các mẹ cân bằng dinh dưỡng mỗi bữa ăn dễ dàng hơn, đồng thời tạo cho trẻ tính kỷ luật trên bàn ăn để giờ ăn không còn là ám ánh với các bậc phụ huynh.

Theo khảo sát, các mẹ thường sử dụng phương pháp cho trẻ ăn rong và ép ăn. Điều này tạo ra kết quả ngược so với mong đợi của người lớn. Khiến trẻ tiêu hóa kém hơn, dễ cáu kỉnh, ăn không ngon miệng, lệch dinh dưỡng, không đủ năng lượng cho bé hoạt động,… 

Trong khi đó, phương pháp kỷ luật bàn ăn và ăn chủ động lại ít được ai biết đến. Mà lợi ích của việc áp dụng phương pháp này lên đến hàng chục, hàng trăm tác dụng. Bao gồm việc giúp trẻ rèn luyện kỹ năng phối hợp các động tác giữa mặt và tay, tự cầm muỗng và chén ăn của mình, khẩu vị tốt hơn giảm tình trạng kén ăn, hệ tiêu hóa hoạt động và phát triển hoàn thiện hơn,…

Phương pháp này hiện đang nhận được nhiều phản hồi tốt từ các phụ huynh, sự kỷ luật đưa trẻ vào lối sống nề nếp, ngoan ngoãn và tập trung khi ăn uống, kích thích sự thèm ăn cho cơ thể bé được phát triển tốt hơn. Ngoài ra, phương pháp áp dụng được trên mọi cách ăn dặm của trẻ, phù hợp và đúng đắn cho bữa cơm gia đình thêm vui vẻ.