Sách - Hãy cứ giận đi - Be Angry - Sự kết hợp hoàn hảo từ nghiên cứu sức khỏe và đạo lý Phật Pháp

Thông tin chi tiết: 

• Tác giả: Nhiều tác giả
• Nhà xuất bản: NXB Lao Động
• Công ty phát hành: Thái Hà
• Năm xuất bản: 2021
• Số trang: 100
• Mã sách: S222

Nội dung chính của sách:

Hãy cứ giận đi - Be Angry, sự kết hợp hoàn hảo từ nghiên cứu sức khỏe và đạo lý Phật Pháp. Những cơn giận là thứ mà con người khó có thể kiềm nén và cũng không nên kiềm chế, bởi nó sẽ hủy hoại chúng ta từ cơ thể cho đến tâm tính. Nhưng ở xã hội ngày nay, sự bất bình có mặt ở khắp mọi nơi nhưng chúng ta không thể thay đổi mà chỉ có thể chấp nhận sống chung với sự bất công.

Cuốn sách Hãy cứ giận đi - Be Angry không khuyên con người phải kìm nén hay chịu đựng. Đức Đạt-Lai Lạt-Ma từng chia sẻ “Vạn vật điều có những linh tính, cảm xúc riêng cho mình. Đã là con người thì phải có đủ sân, si, hỷ, nộ, ái, ố. Vì vậy, nếu một người không biết tức giận thì tôi không nghĩ người đó bình thường cho lắm”. Dù ngài muốn dùng sự từ bi và yêu thương để ngăn chặn những cơn giận xấu xa, nhưng suy cho cùng ngài hiểu sự phẫn nộ là một phần nhân cách không thể xóa bỏ được.

Vì yêu thương nhân loại, thầy đã tìm cách để thay đổi nó. Cho nên quyển sách Hãy cứ giận đi - Be Angry ra đời. Tại đây, thầy dạy ta hãy cứ để cơn giận được nhận diện, nhưng phải biết lúc nào cần hiện diện của sự phẫn nộ là thích hợp.

Hãy để lòng trắc ẩn thay thế cho cơn giận dữ, hãy dùng nó để bảo vệ cái đúng đừng dùng nó để thể hiện cái tôi kiêu ngạo của bản thân. Từ đó, chúng ta sẽ không còn phải gặm nhấm những nỗi đau từ cơn giận dữ của xã hội áp bức trong thanh tâm ta.